Am Montag, 22. April 2024 fand der erste Vortrag der WKO-Roadshow “Erst Reden. Gleich Besser.“ zum Thema “Psyche: “Gelassenheit als Gesundheitsfaktor““ im Marktgemeindeamt Sankt Michael in Obersteiermark statt.
Unser Leben ist eine ständige Veränderung und wird immer schnelllebiger. Einigen von uns fällt es richtig schwer, mit diesen dauernden wechselnden Rahmenbedingungen umzugehen.
Im Zuge des Vortrages brachte Ing. Martin Hammelhofer den Anwesenden einfache Tools und Techniken näher, die sie künftig mutig und zuversichtlich auf Entscheidungen zugehen lassen und mental für Stresssituationen wappnen.
Die nächsten Vorträge:
- Sportwissenschaftliche Beratung: Bewegung als Gesundheitsfaktor
- Ernährungsberatung: Ernährung als Gesundheitsfaktor
Nähere Informationen folgen demnächst.
